Ryggövningar

Ryggövningar för hund har ju vi fått börja ägna oss åt med Freja nu, kombinerat med massage och stretching såklart. Ryggen verkar äntligen börja vara helt ok, jag hoppas att det inte kommer fler bakslag nu. Hon hoppar obehindrat i bilen samt dricker vatten ur tvättställen igen och tillbringar mycket tid med att inspektera köksbänkarna ståendes på bakbenen.

Och det är förvånansvärt enkla saker man kan göra för att träna ryggmusklerna och mjuka upp dem. Här är vad vi har i hemläxa just nu, och alla övningar ska inte göras varje dag utan en eller två om dagen. Och en del saker brukar vi göra utan att jag har vetat om att det är bra för ryggen!

-Vida slalomrörelser. Mjuka bågar i skritt.
-Balansträning, gång på stock eller sten.
-Skritt (kopplad) uppför och nerför backe. Skritt är den gångart som tar mest på ryggen. Och vi ska bara börja med en lätt sluttning och några 10-talmeter, sedan ökar man successivt på med brantare backar och längre sträckor.
Oftast brukar ju hundar trava/galoppera i backar för att det är enklast.
Nosa sig i baken. Med hjälp av godis ska hon böja huvudet mot baken, åt bägge hållen, flera gånger.
Upp på bakbenen med framtassarna mot min bröstkorg, en helt naturlig övning för en dalmatiner!
Promenader i skogsterräng. Men det gör vi ju per automatik redan.
-Balans på pilatesboll. Först med bara frambenen och med tiden helst upp med alla ben och balansera. Så en sådan blev inköpt idag:
Senare blir det att köpa klövjeväska så ska hon få börja gå med en sådan
och då är det inte så tungt som möjligt som gäller, utan det räcker med
att hon ska bära typ sin vattenflaska och först korta sträckor sedan
längre och längre det är sträckan som är det viktiga, inte tyngden. Och
då får hon inte springa fritt utan ska röra sig i skritt igen.

En agilitytunnel stor nog för Freja blev det också med pilatesbollen fast det har inget med ryggövningar att göra bara för kul skull:
Det är den varianten som bara är uppspänd första biten sedan är det någon meter där hunden själv ska pressa sig fram. Inte vad vi egentligen ville ha men vad som fanns. Jag trodde att det skulle bli svårt att få henne att försöka ta sig igenom den och tänkte klippa bort det som inte var uppspänt men hon har tagit tunneln flera gånger utan tvekan med hjälp av Theo! Det var jättekul att leka föja John med katten genom den! Tyvärr hade jag inte kameran med mig.

Hela veckan har vi haft regn till och från med intressanta molnformationer:

Och givetvis några bilder på damen från idag, bilderna får tala för sig själva:




Och så en bonuslilja som dök upp, jag fick gratis på en blomsteraffär för två år sedan två liljelökar som var lite torra och kanske inte i så bra skick.

Jag grävde ner dem men förra året växte det bara upp stänglar men inga blommor . Men i år kom de och vad jag trodde skulle vara beigevita liljor visade sig vara något annat:

En lite rolig överraskning!

11 thoughts on “Ryggövningar”

  1. Bra med ryggövningar – den med framtassarna mot matte, måste ju gå att byta matte mot ett träd? För i så fall gör vi den också 😀
    Liljan var helt underbar – vilken trevlig överraskning!

  2. Vilka härliga bilder på finhunden!! 🙂
    Sv: Ja, fy fasen vad vi gick den där sommaren.. Men jag minns att vi hade jävligt kul också.. Vi och renarna och grabbarna i traktorerna..

  3. Nej vi ska inte gå i vattentrask för efter att hon slutade med antiinflammatoriska verkade det göra för ont för henne i ryggen att gå i den, det blev bara en massa hoppande, hon gick inte bra. Därför tyckte fysioterapisten att vi inte skulle fortsätta med det och jag håller med. Istället har hon fått vibration, massage och stretching samt övningarna.

  4. Bra och roliga övningar, de får vi testa. Jag undrar om inte det har varit musklerna i Amys rygg som har spökat. Frejas symptom stämmer precis in på Amys. Nu är Amy bättre så dessa övningar passar säkert bra. Tack 🙂 Jättefina bilder på snygga Freja!!

  5. Roliga övningar och att de sen gör nytta är ju perfekt 😀 Var har du hittat en tunnel som är stor nog? De jag har sett har varit för minihundar. Fina bilder Den du la ut på Fb innan är ju så helt underbart söt <3 Inte så konstigt med en sån modell Lycka till med övningarna 😀

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *